Il Polase è un integratore alimentare a base di Magnesio e Potassio particolarmente usato per aiutare l’organismo a reintegrare i sali minerali. Viene generalmente usato in bustine di polvere che vengono sciolte in acqua. E’ perfetto per contrastare debolezza, astenia, e per recuperare le forze dopo un allenamento sportivo. Viene prodotto dall’azienda farmaceutica Pfizer Italia ed è reperibile anche in compresse. Ma quali sono i suoi vantaggi, le proprietà e soprattutto per quanto tempo è bene assumerlo?

Le caratteristiche di magnesio e potassio

Polase viene prodotto dall’azienda farmaceutica Pfizer Italia ed è uno dei più conosciuti e utilizzati integratori di sali minerali. Magnesio e potassio lavorano insieme per garantire una serie di benefici che sono tangibili. E’ consigliato quando non è possibile colmare il nostro fabbisogno giornaliero e il nostro organismo fatica a ottemperare a tutte le funzioni vitali. Al tempo stesso è consigliato quando siamo disidratati ed esposti a malattie intestinali o a forti caldi.

Nello specifico il magnesio, che si trova regolarmente nelle ossa, è fondamentale per regolare l’attività cardiaca e digestiva. E’ apprezzato anche per mantenere la mente ben lucida in periodi di forte stress. Il potassio è importante nell’attività elettrolitica cellulare e regola il lavoro del nostro cuore. Se i due minerali vengono a mancare si creano, in alcuni casi, scompensi che possono essere anche gravi.

I benefici dell’integrazione di magnesio e potassio: come consumare Polase?

Spesso è consigliato assumerlo durante il periodo primaverile, quando il nostro risente maggiormente del cambio stagione. Una bustina, oltre a magnesio e potassio contiene anche vitamina B6 e B12 che sono perfette per allontanare la stanchezza. Le due vitamine citate aiutano a diminuire quindi l’affaticamento e sostengono la resistenza all’attività fisica. Devi abituarti ad assumerlo quando perdi molti liquidi e vivi nel senso di forte spossatezza. E’ ottimo anche in seguito a patologie legate alla tiroide o nel caso di menopausa per le donne.

Polase non ha controindicazioni, anche se non è un prodotto di cui potrai abusare. Si consiglia per questo di non superare mai le dosi consigliate: si parla quindi di un massimo di 2 bustine granulari al giorno. E va fatto solo quando si manifestano i classici effetti che sono sinonimo di stanchezza del nostro corpo. Se soffri di patologie a carico dei reni o delle vie urinarie (caso emblematico sono i calcoli), è bene chiedere consiglio al proprio medico per evitare di aggravare i tuoi sintomi.

E’ un prodotto estremamente di moda in questo momento, se ne sente parlare ovunque, anche sui social network, ma tu sai che cos’è il Ganoderma Lucidum? Conosci le sue proprietà depurative? 

Si tratta di un fungo rinomato che ha origine in Asia ed è molto apprezzato per le sue proprietà antiossidanti; è capace di rafforzare le difese immunitarie, andando anche a lavorare sul livello di glicemia abbassandolo. Solitamente è consigliato nel periodo primaverile, momento in cui è preferibile iniziare un programma di depurazione: il nostro organismo infatti necessita di una regolare fase detox per rimuovere le tossine che provengono dall’ambiente, dal lavoro, dall’eccessivo stress e anche dal regime alimentare che si segue. Scopiamo insieme quali sono le sue numerose proprietà!

Le proprietà del Ganoderma Lucidum

Il Ganoderma Lucidum, noto anche con il nome di Reishi, è stato riconosciuto anche dal Ministero della Salute Italiana come integratore alimentare. E’ ricco di sostanze nutritive come vitamine, minerali, oligoelementi, amminoacidi e polisaccaridi che sono fondamentali per aumentare le riserve energetiche del nostro organismo. Stimola anche la rimozione di tutte quelle sostanze di scarto per garantire una depurazione completa e grazie all’alto contenuto di enzimi digestivi allontana ogni sostanza nociva e i metalli pesanti.

Secondo la medicina tradizionale cinese (MTC), i funghi medicinali naturali possiedono una funzione efficace su diversi organi: in questo caso specifico può tonificare il funzionamento dei reni, del fegato, dei polmoni, del colon e del sistema linfatico.

Può essere usato in polvere, secondo una preparazione tradizionale; sarà necessario essiccare il fungo, macerarlo e ridurlo in finissima polvere setacciata. E’ quindi perfetto per preparare infusi, liquori, ma anche per trasformarsi in compressa di produzione industriale.

Le funzioni più frequenti

Il fungo agisce quindi su diversi punti del nostro organismo regolando anche il peso corporeo. In primo luogo agisce sul colesterolo e sulla pressione del sangue, è quindi perfetto anche per i soggetti ipertesi; è utile per il trattamento di qualsiasi infiammazione poiché rimuove il dolore e si occupa della guarigione. Le proteine che contiene servono per stimolare l’attività del sistema immunitario ed ha funzioni utili per contrastare anche diversi tipi di virus, dall’influenza all’herpes passando per la candida. Ma a questo punto ti starai chiedendo: è vero che può agire sulla perdita di peso? Il Ganoderma Lucidum può accelerare il metabolismo e per questo potrebbe essere utile per bruciare grassi in modo più veloce. Ma da solo ovviamente non può aiutarci a compiere alcun miracolo!